今天起还有一种病 叫典型焦虑型人格障碍

发布时间: 2018-01-09 09:05 来源: 网络整理

宿迁网讯 (记者 张海南)只因为小学二年级时的一次课堂上放了一个响屁,从此便让王大胜(化名)背上了沉重的心理包袱,只要是到人多的地方就开始焦虑紧张,生怕衣服未穿好,或者说话不得当。所以,今年已经28岁的他仍然没有找到女朋友,甚至连工作也不想干了。9月8日,紧锁双眉的王大胜,找到了记者寻求帮助。

小学时的一次经历

从此患上焦虑症

一脸阴沉的王大胜,戴着墨镜。他告诉记者,自己本应该有一个很美好的人生,只因为小学二年级的一次课堂上他放了一个响屁,全班的同学们都笑了。他觉得自己当众出丑,羞愧极了,从那以后,只要是到人多的地方,他就会出现幻觉,总是觉得自己衣服没穿好,或者是说话不得当,手脚无处放。“所以,从那以后,我很少到人多的地方去,可是这不是解决问题的方法呀。”王大胜告诉记者,终究他还是要面对高考的,1998年参加高考时,看到学校里很多陌生的面孔,他又开始焦虑了,当时他已经做好了考不上大学的准备,可是成绩优秀的他还是考上了大学。

大学期间,王大胜说他的焦虑症开始愈发严重,害怕和同学交往,更害怕和异性同学交往。好不容易熬过了四年大学生活,转眼又到了需要找工作的年龄。2002年大学毕业后,王大胜便进入到一家工厂工作,由于工作出色,一年后升为主任,但他的焦虑还是没有因为工作的出色而减轻,总是怕做不好。有时焦虑严重到已经影响了他的工作,夜不能寢,甚至有了向老板辞职的想法,但又觉得自己做到现在不容易,为此犹豫不决。

支招:交友沟通是关键

王大胜告诉记者,他的父亲曾带着他到各大医院进行身体检查,但始终查不到是什么毛病。不过,王大胜说,他感觉自己患上的应该是心理上的疾病。对此,记者采访了心理咨询师,针对王大胜总结的情况,该心理咨询师表示,焦虑分三种,一种是客体性焦虑,一种是道德性焦虑,一种是神经症性焦虑,而通过心理咨询常规对王大胜进行测试,诊断他患有焦虑型人格障碍。

“此类人一贯就感觉紧张,没有安全感,以自闭为特征,懦弱、胆怯,易惊恐。”对于焦虑性人格障碍,赵金明给出了几点建议。首先,要让王大胜克服自卑心理,必须让他改变认知,发现自己优点,肯定自己长处,不要拿自己的缺点和别人的优点比,把自己看得一无是处。并且要多给自己积极的心理暗示。

其次,要让王大胜克服人际交往障碍。焦虑性人格障碍存在不同程度的人际交往障碍,因此,王大胜每天要与同事或邻居聊10分钟,然后每周增加10分钟。找一位朋友不计时随意谈心,并且找几位朋友在周末小聚一次。最后,在完成了以上要求之后,再尝试与陌生人交往。并且多参加一些公益组织,到人多的地方帮助别人,增强信心,创造说话机会。

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